Herzlich Willkommen
Ernährung ist ein komplexes Thema und kann schnell überfordern. Letzendlich dröhnt Dir der Kopf vor lauter Informationen, die Du online gelesen oder von Freunden und Familie gehört hast. Das ist vollkommen normal und gerade im Bereich der Ernährungswissenschaft auch unter Fachleuten nicht ungewöhnlich – manchmal gibt es einfach kein klares Ja-oder-Nein.
Gerade deshalb ist eine personalisierte Ernährungsberatung kombiniert mit solidem Grundwissen so wichtig – und dabei möchte ich Dir gern unter die Arme greifen.
Wissen
Neben Ernährungscoaching, biete ich Dir Fachartikel rund um Ernährung und Forschung an – vom Basiswissen über Nährstoffe und Lebensmittel, über aktuelle (kontroverse) Themen, bis hin zur Aufarbeitung wissenschaftlicher Studien. Gerne führe ich auch Recherchen zu speziellen Themen für Dich durch.
Stöbere doch einfach ein bisschen und lass Dich inspirieren und informieren!
Deine Unterstützung
Mein Wunsch ist es, dass jeder – egal ob Du Dich schon für Ernährung begeistern kannst oder bisher gar keine Lust drauf hast – Zugang zu Ernährung findet. Ich möchte Dir Wissen zugänglich und verständlich machen, denn Ernährung geht uns alle an.
Als freiberufliche Autorin und Ernährungscoach biete ich meine Arbeit kostenlos (das Coaching auf Honorarbasis) an. Wenn Du meine Website hilfreich oder inspirierend findest, aber nicht an einem Coaching interessiert bist, kannst Du mich trotzdem unterstützen – teile meine Beiträge, erzähle Deinen Freunden und Deiner Familie davon oder lasse eine kleine Spende da.
Lieben Dank!
